基于身份的资源和推荐

BIPOC心理健康资源和转诊

• 麻省总医院BIPOC心理健康指南 
• MA多元文化心理健康资源目录
• 史蒂夫有色人种青年基金该项目专注于支持有色人种年轻人的心理健康和情感健康.  看看Steve Fund 学生的故事.
• 解放冥想App 为BIPOC社区
• Innopsych:寻找有色人种临床医生的资源 
• 你在想什么:旨在促进情感对话的组织, 有色人种群体的心理健康状况, 包括寻找有色人种临床医生的资源.
• 包容的治疗师 治疗转诊源是否提供了一种在线寻找以边缘人群需求为中心的包容性治疗师的方法, 包括黑, 土著, 以及有色人种, LGBTQIA+社区, neurodivergent folx, 残疾人士.

亚洲/亚裔美国人/太平洋岛民心理健康资源

• 螺旋 提供各种健康服务, 心理健康, 以及由非营利性卫生机构和组织用几种亚洲语言编写的健康文件.  
• 亚洲精神病学项目 在塔夫茨医疗中心  
• 美国焦虑与抑郁协会: 亚裔美国人/太平洋岛民资源页面s 
• 美国心理健康协会: 亚裔美国人/太平洋岛民社区与心理健康 
• 亚裔美国人心理学会
• 亚洲和太平洋岛民美国健康论坛
• 南亚治疗师指南
• 亚洲心理健康协会
• 全国亚裔美国太平洋岛民心理健康协会
• 亚裔美国人自杀预防与教育

拉丁精神健康资源

• 全国精神疾病联盟: 拉丁裔/西班牙裔心理健康 
• 美国心理健康协会: 拉丁裔社区与心理健康
• 关注你自己 是一个关于自我保健和心理健康建议的博客吗, 资源, 以及拉丁治疗师Stefanie的感想.  
• Latinx疗法 有资源，寻找治疗师，和拉丁裔社区的心理健康播客.
• 拉丁治疗 为拉丁裔社区提供博客、书籍推荐和“寻找治疗师”资源.
• 精神健康中心(Centro de valoriza o da Vida)是巴西一家促进精神健康和预防自杀的非营利组织.  看看他们的 博客, 预防自杀资讯 和有用的 links.  请注意, 页面上列出的危机资源可能无法在巴西以外的地区访问，如果在美国寻找危机资源, 请参阅我们列出的参考资料 在这里.  
• 美国焦虑与抑郁协会: 拉丁裔社区资源
• 全国拉丁裔心理协会

美洲土著/土著心理健康资源

• 壹天中心 是一个致力于改善土著人心理健康和药物滥用问题的预防和治疗及服务的组织吗.  
• 美国心理健康协会: 土著和土著社区资源. 
• 我们是本地人 是土著青年的健康资源, 土著青年, 提供关于各种健康的内容和故事, 心理健康和保健主题. 
• 美国焦虑与抑郁协会: 土著和土著社区资源页面.
• 美国卫生与公众服务部印第安人卫生服务部, 行为健康部门有各种 项目 作为资源 寻找护理人员. 
• Mashpee万帕诺亚格资源公司
• Mashantucket Pequot部落卫生服务 860-312-8000 

种族创伤资源

• 面对种族不公正的自我关怀
• # racial创伤isreal 种族创伤工具包 
• 种族主义经历与美国黑人压力和焦虑之间的联系:基于正念和接受的应对方法
• 悲剧中的种族创伤和自我照顾资源列表 
• 来自美国国家非裔美国人历史和文化博物馆的自我护理技巧
• 在种族创伤中照顾好自己和他人
• 应对种族主义和歧视:有色人种和白人盟友学生的思考
• 黑人心理学家协会: 家庭照顾、社区照顾和自我照顾工具箱:面对文化创伤的治疗 
• 美国心理健康协会: 种族创伤
• 天空是我们的:黑人穆斯林的自我关怀
• 应对COVID-19期间的反亚裔种族主义
• 有色人种心理创伤后的自我照顾
• 电影中的种族创伤:观众如何处理再创伤

支持BIPOC心理健康的盟友

盟友是指不属于某一特定社会群体的人, 而是积极参与倡导和支持这个社区

• 非裔美国人历史文化国家博物馆|谈论种族
• 支持有色人种学生福利的视频工具包
• 支持黑人LGBTQIA+青少年心理健康
• 黑人与LGBTQIA+:接近交叉对话 
• 如何成为盟友
• 反种族主义资源
• 白人能为种族正义做的103件事
• 白人同盟101:工作的资源
• 美国心理健康协会: 心理健康
• 什么是系统性种族主义?
• 白人盟友资源

其他资源|播客

• NPR，为什么现在是白人? 是一个关于白人对种族不公正态度转变的播客.
  
• 广播上的场景|看到白色 是一部14集的纪录片吗, 这就引出了白人身份政治的问题, 学校里的种族不平等, 住房, 刑事司法和就业. 
  
• 善良的白人父母 这是一个由五部分组成的关于建立一个更好的学校系统以及阻碍因素的系列节目吗.
  
• 交集的问题! 是由kimberl Crenshaw主持的播客, 美国民权倡导者和批判种族理论的主要学者.